Tinh Trùng Có Vị Gì? Làm Sao Để Vị Của Tinh Trùng Ngon Và Khỏe Mạnh Hơn?

Tinh trùng có vị gì là thắc mắc của không ít cặp đôi, đặc biệt là những người có sở thích quan hệ tình dục bằng miệng. Trong bài viết sau, bạn hãy cùng Men's Health tìm hiểu những yếu tố nào có thể ảnh hưởng đến mùi vị của tinh trùng, cũng như cách giúp tinh dịch có vị ngọt ngào, dễ chịu hơn nhé.

Bạn có thể quan tâm: TÌM HIỂU VỀ TINH TRÙNG: 7 ĐIỀU THÚ VỊ CÓ THỂ BẠN CHƯA HỀ BIẾT

Tinh trùng có mùi vị gì?

Một số loại chất lỏng kết hợp với tinh trùng để tạo ra tinh dịch. Mỗi chất lỏng này có thêm các chất hóa học khác nhau, các chất này ảnh hưởng đến mùi vị của tinh dịch. Quá trình sản xuất tinh dịch bắt đầu ở mào tinh hoàn, nơi tinh trùng trưởng thành. Để tạo ra tinh dịch, tinh trùng đi qua ống dẫn tinh và vào ống dẫn tinh để lưu trữ.

Các ống này sản xuất ergothioneine, một chất chống oxy hóa mà thường phát triển trong nấm. Điều này có thể làm cho tinh dịch có vị hơi giống với nấm chưa nấu chín. Bên cạnh đó, nó cũng bổ sung thêm fructose, một loại đường giúp nuôi dưỡng tinh trùng và có thể tạo cho tinh dịch có vị ngọt nhẹ.

Khi một người đàn ông xuất tinh, cơ thể sẽ bổ sung chất lỏng từ tuyến tiền liệt và túi tinh. Hầu hết chất lỏng đến từ các túi tinh, chúng có thêm nhiều loại hóa chất, bao gồm: Axit amin, axit citric, phospho, kali. Tuyến tiền liệt chủ yếu bổ sung axit xitric, nhưng cũng bổ sung thêm các chất khác như: Kẽm, canxi, natri, kali và các enzyme khác nhau. Mùi vị tinh dịch của mỗi người là khác nhau. Theo đó, hầu hết mọi người mô tả hương vị là sự kết hợp của các vị:

• Vị đắng hoặc mặn vì nó có tính kiềm
• Vị ngọt vì có hàm lượng đường nhất định trong đó.
• Vị tanh vì có các khoáng chất và vitamin

Tinh dịch phần lớn là nước, loãng có mùi hôi. Nhiều người không nhận thấy một mùi nào ở tinh dịch. Một số người có thể mô tả nó có mùi như mùi xạ hương, mặn hoặc hơi tanh. oKhi tinh dịch kết hợp với dịch trong âm đạo có tính axit rất cao thì mùi và vị của nó có thể thay đổi. Khi âm đạo có mùi hôi tanh sau khi giao hợp, đây có thể là dấu hiệu của bệnh viêm nhiễm vùng kín hay còn gọi là viêm âm đạo do vi khuẩn.

Các yếu tố ảnh hưởng đến mùi vị của tinh trùng

Mùi vị của tinh trùng hay tinh dịch có thể bị ảnh hưởng bởi một số yếu tố, bao gồm:

Chế độ ăn uống làm thay đổi mùi vị của tinh trùng

Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến mùi mồ hôi, mùi nước bọt, mùi sữa mẹ… Do đó, nhiều người cho rằng việc tiêu thụ một số loại thực phẩm nhất định cũng có thể làm thay đổi mùi vị của tinh trùng. Dù vậy, vẫn chưa có nghiên cứu nào xác nhận mối liên hệ giữa chế độ ăn và mùi vị tinh dịch.

Nhiều người cho rằng các loại trái cây họ cam quýt, quả dứa, đu đủ, rau cần tây, cỏ lúa mì… có thể giúp mùi vị của tinh dịch trở nên dễ chịu hơn.

Ngược lại, những thực phẩm có mùi mạnh như hành, tỏi, bông cải xanh, măng tây, bắp cải… có thể khiến tinh dịch có mùi nồng và vị đắng hơn.

Rượu bia, thuốc lá và chất kích thích

Uống rượu có thể khiến bạn toát mồ hôi nhiều hơn, làm thay đổi mùi cơ thể, đồng thời cũng thay đổi mùi vị của tinh trùng. Nhiều người cho rằng rượu có thể làm tinh dịch có vị chua và đắng, nhưng điều này còn phụ thuộc vào loại rượu mà bạn sử dụng. Uống rượu mạnh sẽ tạo ra nhiều thay đổi hơn so với khi bạn uống bia hoặc rượu nhẹ.

Tương tự rượu bia, thuốc lá, cà phê và các chất kích thích khác cũng có thể ảnh hưởng đến tinh dịch. Sử dụng những chất trên có thể khiến mùi vị của tinh trùng trở nên đắng, hăng hoặc chua hơn.

Không những thế, uống nhiều rượu và thường xuyên sử dụng chất kích thích còn tác động tiêu cực đến khả năng di chuyển, chất lượng và số lượng tinh trùng.

Bạn có thể quan tâm: 3 thói quen hằng ngày gây tổn hại tinh trùng bạn nên biết

Thói quen vệ sinh vùng kính ảnh hưởng đến mùi vị của tinh dịch

Việc vệ sinh hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến mùi vùng kín của bạn. Nếu vệ sinh kém, bạn không thể trông đợi tinh dịch của mình có mùi dễ chịu, bất kể bạn ăn hay uống gì đi chăng nữa.

Để giữ cho vùng kín sạch sẽ, ngăn mồ hôi tích tụ, bạn nên:

• Sử dụng các dung dịch vệ sinh dịu nhẹ để rửa sạch vùng kín hàng ngày
• Dùng quần lót làm từ chất liệu tự nhiên, thấm hút mồ hôi tốt
• Ưu tiên các trang phục thoáng mát, thoải mái.

Các tình trạng sức khỏe ảnh hưởng đến mùi vị của tinh trùng

Một số vấn đề sức khỏe có thể làm thay đổi mùi vị của tinh dịch. Chẳng hạn, tinh dịch của những người mắc bệnh tiểu đường có thể có vị hoặc mùi ngọt hơn vì nó chứa nhiều đường hơn.

Bên cạnh đó, sự thay đổi mùi vị tinh dịch có thể là do vấn đề từ người nếm tinh dịch chứ không phải từ bản thân tinh dịch. Các tình trạng sức khỏe có thể ảnh hưởng đến vị giác của người nếm tinh dịch bao gồm:

• Nhiễm trùng đường hô hấp
• Viêm tai giữa
• Vấn đề răng miệng hoặc nhiễm trùng trong khoang miệng
• Vừa trải qua phẫu thuật ở miệng, mũi hoặc mặt
• Chấn thương đầu hoặc tủy sống
• Tác dụng phụ của một số phương pháp điều trị y tế, bao gồm xạ trị ung thư và một số loại thuốc kháng sinh
• Tiếp xúc với hóa chất, chẳng hạn như một số loại thuốc trừ sâu.

Làm thế nào để tinh trùng khỏe mạnh?

Bạn có thể thực hiện các bước đơn giản sau đây để tăng cơ hội sản xuất ra những tinh trùng khỏe mạnh, bao gồm:

• Duy trì cân nặng hợp lý: Một số nghiên cứu cho thấy việc tăng chỉ số khối cơ thể (BMI) có liên quan đến việc giảm số lượng tinh trùng và khả năng di chuyển của tinh trùng;
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Chọn ăn nhiều loại trái cây và rau quả, giàu chất chống oxy hóa có thể giúp cải thiện sức khỏe tinh trùng;
• Ngăn ngừa nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục: Các bệnh lây truyền qua đường tình dục, như giang mai, lậu, có thể gây vô sinh ở nam giới. Để bảo vệ bản thân, hãy giới hạn số lượng bạn tình và sử dụng bao cao su mỗi khi quan hệ tình dục - hoặc duy trì mối quan hệ một vợ một chồng với bạn đời không bị nhiễm bệnh;
• Hạn chế căng thẳng: Lo âu, căng thẳng quá mức có thể làm giảm chức năng tình dục và ảnh hưởng xấu vào quá trình bài tiết ra các hormone cần thiết để sản xuất tinh trùng;
• Tập luyện thể chất: Các hoạt động thể chất vừa phải có thể hỗ trợ làm tăng mức độ của các enzyme chống oxy hóa mạnh mẽ, gián tiếp giúp bảo vệ tinh trùng.

Những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe tinh trùng

Tinh trùng đặc biệt dễ bị tổn thương bởi các yếu tố môi trường xung quanh, chẳng hạn như tiếp xúc với nhiệt độ quá cao hoặc hóa chất độc hại. Chính vì thế, hãy lưu ý các điều này để bảo vệ khả năng sinh sản của bạn:

• Không hút thuốc: Nhiều nghiên cứu quan sát cho thấy đàn ông hút thuốc lá sẽ khiến cho số lượng tinh trùng giảm thấp. Nếu bạn hút thuốc và đang muốn có con, hãy chủ động cai thuốc hoặc yêu cầu sự trợ giúp từ bác sĩ của bạn giúp bạn bỏ thuốc lá;
• Hạn chế rượu: Uống nhiều rượu có thể dẫn đến giảm sản xuất testosterone, làm giảm ham muốn và giảm sản xuất tinh trùng. Nếu bạn có sở thích uống rượu, hãy uống một cách điều độ và có kiểm soát;
• Tránh dùng sản phẩm bôi trơn khi quan hệ: Mặc dù cần có thêm nhiều nghiên cứu về ảnh hưởng của các loại sản phẩm bôi trơn đối với khả năng sinh sản, hãy cân nhắc việc hạn chế sử dụng chúng trong khi giao hợp. Nếu thực sự cần thiết, hãy lựa chọn các sản phẩm an toàn hay có thành phần tự nhiên hơn như dầu em bé, lòng trắng trứng hoặc chất bôi trơn đã được chứng minh là có tính thân thiện với khả năng sinh sản;
• Thuốc sử dụng: Hãy tham vấn trực tiếp với bác sĩ của bạn về việc bạn có nhu cầu có thai trong lúc đang điều trị bệnh. Các loại thuốc như thuốc chẹn kênh canxi, thuốc chống trầm cảm ba vòng, thuốc kháng androgen và các loại thuốc khác có thể góp phần gây ra các vấn đề về việc chậm có thai;
• Phơi nhiễm độc tố: Tiếp xúc với thuốc trừ sâu, chì và các chất độc khác trong môi trường lao động và sinh hoạt có thể ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng. Nếu quá trình làm việc của bạn khó tránh khỏi các loại với độc tố, hãy trang bị các dụng cụ bảo hộ an toàn, như mặc quần áo, đeo găng, đi ủng và tránh tối đa việc tiếp xúc trực tiếp với hóa chất;
• Tránh nhiệt độ quá nóng: Nhiệt độ vùng bẹn bìu tăng cao có thể làm cản trở đến chức năng sản xuất tinh trùng. Mặc dù những lợi ích đạt được chưa chứng minh đầy đủ, việc mặc đồ lót rộng, thông thoáng, tránh ngồi lâu, hạn chế tắm xông hơi và ngâm mình trong bồn nước nóng và tránh để bìu tiếp xúc với các vật ấm nóng, như máy tính xách tay, có thể giúp tăng cường chất lượng tinh trùng;
• Hóa trị và xạ trị: Những liệu pháp điều trị các bệnh lý ung thư có thể làm giảm sản xuất tinh trùng một cách đáng kể cũng như gây vô sinh vĩnh viễn. Cần hỏi bác sĩ về nhu cầu lấy và lưu trữ tinh trùng cần cho việc sử dụng sau này trước khi bắt đầu điều trị ung thư.

Suy luận

Tóm lại, nếu quý ông và người bạn đời đang có kế hoạch mang thai thì cần tìm hiểu về sức khỏe tinh trùng. Việc đánh giá xem tinh trùng của người đàn ông có khỏe mạnh hay không sẽ giúp các cặp đôi có biện pháp nâng cao chất lượng tinh trùng kịp thời, tăng khả năng thụ thai.

Với những thông tin vừa rồi, hy vọng bạn đã giải đáp được thắc mắc tinh dịch có vị gì, cũng như các yếu tố có thể làm thay đổi mùi vị của tinh trùng. Mùi vị tinh dịch của mỗi người là khác nhau và cũng là điểm đặc trưng của người đó. Tuy nhiên, nếu muốn tinh trùng có vị dễ chịu hơn để tăng cảm hứng khi “yêu”, bạn hãy thay đổi chế độ ăn uống, vệ sinh vùng kín đúng cách và xây dựng lối sống lành mạnh nhé.